Pauze werkt Veel ruimte voor mijn praktijk in reflexologie en systemsiche coaching was er lange tijd niet. Het was pauze, zeg maar, en dat schijnt te werken. Roy van Royco zegt het in de reclame en ik kan het alleen maar bevestigen. "Pauze" moet je bij mij dan wel met een stevige korrel zout nemen:... Continue Reading →
Samen naar de andere oever?
We dobberen allemaal samen in de tiende week “lock down light”. Enfin, allemaal samen, het is een LAT-relatie hé, apart together in ons kot… De afgelopen weken kwamen de eerste “versoepelingen”. Hoe is het met jou? Hoe is het om alleen te zijn? Hoe is het om zoveel tijd door te brengen met je huisgenoten,... Continue Reading →
Emotioneel welbehagen als sleutel
Buiten woedt een ongeziene crisis. De wereld “van toen” is veranderd in een wereld waarin sommige mensen aan de slag blijven en vaak heel hard werken, terwijl anderen noodgedwongen een creatief alternatief zoeken voor nietsdoen. Angst waart rond, financiële en economische onzekerheid, wantrouwen, complottheorieën, noem maar op. Ondertussen brengt het “blijf in uw kot”-adagio op... Continue Reading →
Eerst water, de rest komt later
Vorig weekend schakelden we van het zomeruur over op het winteruur. De zondag telde daarom 25 uur in plaats van vierentwintig. Zogezegd. Ik stelde vast dat ik dat wel elke dag zou willen, een uurtje extra. Ik kom soms tijd te kort. Tijd kom ik de laatste weken ook te kort om te schrijven voor... Continue Reading →
Meesterschap in zelfzorg
Hoe vaak heb jij het al gehoord? Dat je moet leren voor jezelf te zorgen? Kun je de keren nog tellen? Als ik eraan had gedacht om een streepje op de muur te trekken voor elke gelegenheid waarbij ik deze wijze raad kreeg, dan stond mijn witte muur nu vol streepjes. Tot nu toe vond... Continue Reading →